Tratamiento codo de tenista y codo de golfista

Codo de golfista y codo de tenista, cómo tratarlos

El codo es una articulación compleja, ya que está formada por tres huesos: húmero, radio y cúbitos, múltiples ligamentos, músculos y tendones, cuya función es mantener la estabilidad y permitir una movilización articular correcta. Dentro de todas las patologías que puede sufrir en esta articulación, las más frecuentes son las epicondilitis, comúnmente conocida como “codo …

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Dolor mandibular

¿Dolores en la mandíbula? Descubre como ejercitar tu ATM

Después de los últimos consejos en nuestro blog para atajar esos molestos dolores cervicales, hoy vamos a centrarnos en la articulación temporo-mandibular, comúnmente conocida como ATM. Es una de las estructuras más importantes del organismo y es considerada la articulación más compleja del cuerpo, ya que gracias a ella la mandíbula puede ejecutar los movimientos …

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